Ich möchte dich gerne inspirieren dieses kraftvolle und sehr tiefwirkende Heilyoga in deinem Leben anzuwenden und sich mit der Harmonie, Kraft und Glückseligkeit unserer wahren Natur zu verbinden. Heilung und Gleichgewicht durch eine spezielle Yoga Praxis, die Achtsamkeit, Wohlbefinden und ganz viel Liebe mit sich bringt. Lu Jong Yoga ist Liebe in Bewegung – Heilung in Aktion. 

Ich trainiere und perfektioniere Lu Jong Yoga seit vielen Jahren. Meine Yoga Lektionen verhelfen dir durch sorgfältige Anleitungen zu mehr Stabilität, Entspannung, innerer Ruhe und zu mehr Lebensqualität. Ich unterrichte dieses kraftvolle und tiefgreifende Yoga mit hoher Qualität und Leidenschaft.

Lu Jong Yoga ist so einzigartig wie Du.

Für mich ist Lu Jong Yoga zu meinem Lifestyle geworden der mich täglich begleitet. Es bedeutet für mich bewusst zu leben, dem Augenblick achtsam, ruhig und fokussiert zu begegnen und in Bewegung zu sein. Die vollkommene Verantwortung über meine Gedanken und meinen Körper zu übernehmen mit dem Ziel für ein Leben im Gleichgewicht. Gedankendisziplin und in Verbindung mit seinem Innern zu sein sind Grundlagen für Gesundheit und Wohlbefinden.

Ich sehe es als wunderbare Aufgabe Lu Jong Yoga mit anderen Menschen zu teilen und ihnen BEWUSST – SEIN zu vermitteln.

Geteilte Freude ist doppelte Freude.

Dank dieser einfachen Erkenntnis ist es mir ein tiefes Bedürfnis, die Körperlehre von Lu Jong Yoga im gemeinsamen Praktizieren weiterzugeben. Es ist ein beglückendes Erlebnis, den Einklang zwischen Körper, Atem und Geist zu spüren und dadurch eine bewusstere eigene Körperwahrnehmung zu entdecken.

Der Fokus liegt beim Praktizieren nicht auf einer sportlichen Leistung, sondern auf einem achtsamen Umgang mit sich selbst und seinen körperlichen Möglichkeiten.